常见剑道爱好者问题解答

1）为什么选择一心剑道馆？

答：东莞一心剑道馆创立于2010年，是东莞地区最早成立的传统剑道馆；是国际剑道联盟（FIK）认证中国区A类道馆，是东莞地区剑道级位考试授予机构。一心馆是中国大陆地区师范实力最强的剑道馆之一，拥有FIK7段师范2名和6段师范1名，另有5段、4段师范多名。FIK东莞地区联络负责人、东莞地区剑道段位最高的中国籍男子、女子剑士都在一心馆。与开设在其他机构之下的剑道培训项目不同，传统剑道馆教学体系完备，恪守剑道传统，专业专注于剑道、居合道的练习。

2）我已经XX岁了，才开始学习剑道会不会太晚？

答：永远不会。目前就广东省来说，最小的练习者才5岁半，最年长的初学者63岁。不论老幼只要手能持剑，都可以加入练习，寻找自己的“道”。而且，到30～40岁才开始学习剑道而后成为高手的大有人在，不必担心。

3）我是女士，也能学习剑道吗？

答：当然可以。剑道是塑造人心的一项武道，剑道场上的女剑士都拥有身姿挺拔，英姿飒爽的身影。长期的剑道修炼，会让女剑士由内而外地散发出鹤立鸡群，卓尔不凡的“女武者”气质。剑道会从站姿行走，言谈举止，敏锐洞察，自信独立，冷静迅捷等各方面打磨一个人的内在外观。（以上对男士也适用）

4）学习剑道之后人会不会变得很暴戾血腥？

答：正好相反。剑道一直强调武者八德：忠孝仁义礼智信勇，强调人与人之间的尊重与互助，单单从形式上来看，始于礼终于礼，不是冷冰冰的形式主义，而是肝胆相照的义理相持。剑道的练习者，一直处于武德和纪律的约束之下，时间越久，反而更加地温文尔雅。（看看我们馆的TONY老师（五段）就知道了，在道场上一穿护甲就是“杀人王”，“千人斩”，一脱掉护具就是一位彬彬有礼，有涵养的绅士）。

5）我身材不好，太高/矮/胖/瘦，能学好剑道吗？

答：可以。请记住，剑道不是拳击，靠得不是肌肉，而是头脑（其实拳击也靠头脑取胜的）。不论你身材如何，都能找到最适合你的招式进行出色的进攻或是防御。

6）学习剑道贵不贵？

答：一心馆秉承剑道传统，免学费，仅收取会费。剑道本质不是一项享受，是一种对自己的修练，辛苦而难坚持，如果不是为了维持必要开支，都应该免费。剑道最贵的不是护具，也不是衣服，更不是练习费用，最贵的是坚持，以及在你练习过程中，老师和前辈对你无私的指导和鼓励，这些都是无法用金钱计算的，而老师和前辈的指导，传统的道馆都是不收费的，所以，剑道的维持成本，并不高。只有开放而且有着奉献传统的道馆，才能让你获得与真正的传统剑道体验。

7）没有任何基础的人可以从零开始吗？

答：没有任何问题的。师范和前辈们都会乐意指导你的，有任何疑问随时可以提出，这就是剑道的传统。所有的剑道前辈也像你一样得益于先辈的无私指导，所以毫无保留地指导后来者也是这些前辈的责任。我们馆欢迎从零开始的新人加入，大家都是这样从基本动作一步步成长起来。这些基本动作就是大厦的基础，使得将来的进步成为可能。

8）剑道对抗那么激烈，会不会容易受伤？

答：剑道经过多年的传承，已经发展出独特的护具和竹刀，加上练习者是赤足在洁净的木地板上对打，发生意外伤害的概率很低，这点完全可以放心。不放心的朋友可以亲自来道场实地观摩了解。

9）是否一定要在馆内买装备？自己买行不行？

答：当然可以。剑道服，竹剑，木刀，护具都可以自行购买，也可以请道馆代为采购。如果完全是新人，建议最好先咨询过较为资深的剑友，对装备有所认识之后再买，以免吃亏上当。

10）学习剑道之后能打赢别人吗？

答：剑道最为强调的是武德。如果是为了欺凌弱小而学习剑道，道场会毫不犹豫地把这类人清退。但从危急关头的角度来说，用心练习过半年以上的剑道练习者的反应速度和攻防速度大大地优于普通人，可以很从容地克敌机先。

作者：东莞一心剑道馆馆长 李伯璋