作者：东莞一心剑道馆 李伯璋 学员 在这段时间里，有幸得到各位老师和前辈关于击面的指点，感受颇丰，于是记录下来，以见证自己剑道的成长历程。 经常听到老师们提到“一刀化万刀，万刀归一刀”，“始于击面，终于击面”的说法，禅意十足。这句话前后两个“一”字，看似相同，实质天渊之别。第一个“一”是从初学者最简单的击面练习开始，随后进入复杂技能练习，各种花招，各种步法，乃至各种连击，最后再回复到...

四海正志(美国 七段教士)老师按：前段时间，大家在讨论到在练习中蹲礼的先后次序的问题，意见不是很统一。有人认为面对高段者应当先蹲后起，有人认为应当是同时行礼…为了确认这一个细节，我馆TONY（五段）老师特地请教了自己在美国的老师四海正志（七段）老师。 四海先生之原文: sonkyo - it is true that in kata, uchidachi (which is usually the...

今天向大家教授了出端手专题的第一课。什么是出端？ 出端，即是即将发动打击（刺）的霎那。由于此时，发动者一心想着打击对方，就处于防守空虚的状态，是最佳的打击时机之一。 如何抓住出端 抓住出端的关键在于如何读懂对手的心。由此说来，出端的练习表面上看起来十分简单，却已经是相当深奥的剑技了（相对初学者而言）。只有能够读懂对手的眼神、剑尖和身体的移动，才能真正抓住出端的打击时机。 由于每个...

每一个学习剑道的人都知道距离的重要性，如何掌握好距离，是立于不败之地的关键之一。在比赛的过程当中，双方都在试图努力地将距离调整到最适合自己攻击的最佳值，如果能够通过锻炼获得哪怕1~2公分优于平均水准的攻击距离，都将给对手带来出其不意的打击。 在今天练习结束前， TONY（五段）老师就如何通过练习获得更长的有效打击距离专门介绍了几种练习方法： 1） 原地弓步打面 从自然体站立开始，右足...

作者：植田史生,吉田泰將-慶應大學,日本簡介 在你日常的練習中，你應該要用什麼角度舉起你的竹劍，又應該從什麼位置揮下來？在平成10年，第31屆日本武道論壇，提出了兩份研究：“擺振的變化 - 舉劍時劍尖的頂點位置所引起的特定變化 - 會導致劍道教學方法的變異”和“劍道的擺振教學方法 - 空揮時在不同的位置停住劍尖， 手臂的動作變化。 這是個以植田史生教授（教士7段）和助理教授吉田泰將...

2013年3月16日，四海正志（教士七段）与其夫人四海百合子（五段）真剑剑道型演武实况.http://v.youku.com/v_show/id_XNTMzMDgyOTY0.html ...

此次为期一周的赴韩剑道交流访问，是经韩国剑道协会的邀请、中国剑道联盟提名，代表团一共有8名中国籍剑士，3男5女，基本都是中国剑道国家队的预选选手。韩方很热情地安排参观了韩国高中，大学的剑道发展和学生剑道的培养模式，并安排他们与清忠北道剑道会进行了深入的交流，最终安排在永同大学与韩国大学生联赛的选手一起接受特别训练。李伯璋（左一）与韩国国家队教练金敏焕（教士七段）老师远赴韩国进行访问，李伯璋直观的感...

一心館 Tony 22:33:43裤裙上的八条线: 有些老师非常注意裤裙上的八条线的整洁, 因为武士才能穿裤裙, 而那八条线正代表箸八德 (忠孝仁信义智礼勇), 而时时提醒箸武士八德.学生 22:49:34 Tony老师，我的裙裤的八条线被我自己用熨斗熨歪了，怎么办？一心館 Tony 22:56:48可以重新再烫. 以后洗裤裙先折好, 平摆放入浴缸, 放水, 洗衣精.....泡泡就好. 拿...

热烈欢迎东莞一心舘第一名女学员加入！ 今天仔细看了几位老师之间的练习，忽然对步法的重要性有所领悟。在此以前，虽然也知道步法的重要性，但从来没有如此深刻的认识，原来剑道的手上功夫都在其次，出色的步法才是气剑体一致的根本！ 以前是门外汉，长期受到电影电视里武打动作的误导，加上刚开始学习基本动作的时候把注意力过于集中在如何挥舞竹剑和如何放松肩膀和左手用力上面了，结果忽略了步法的重要性。总...

摘自QQ群聊天记录，来自Tony（五段）老师和山口喜保（五段）老师的skype对话： 一心館 Tony() 18:35:13以下是我和山口老师的skype对话, 山口老师看后一心馆blog, 对一心馆学生的期许原文一心館 Tony() 18:35:35[2011-5-18 22:34:38] Tony: http://blog.sina.com.cn/iskendo[2011-5-18 22:34...